1 день (8 октября) Встреча с новым
Ваше путешествие начинается здесь! Мы встречаем вас для заселения в уютную гостиницу. Оставьте заботы, вдохните полной грудью, расположитесь в своём номере и позвольте себе выдохнуть. Впереди — время только для вас.
14.00 - заезд в гостиницу, заселение
14.30 - обед, вкусные национальные блюда помогут восстановить силы после дороги и настроиться на волну отдыха и открытий. Знакомство, обсуждение правил, рассказ о программе тура и предстоящих приключениях,
Мы соберёмся все вместе, чтобы:
- Познакомиться: по-настоящему увидеть друг друга, поделиться ожиданиями от этого путешествия.
- Обсудить правила: создать безопасное и поддерживающее пространство, где каждый сможет быть собой. Это наши общие договорённости о бережном отношении друг к другу.
- Увидеть карту пути: вы получите подробную «карту» нашего тура. Мы расскажем, какие приключения ждут нас впереди, какие практики мы будем проходить и как эта неделя изменит ваше состояние.
18.00 — ужин
20.00 —шёпот моря и встреча с собой. Мы отправимся на нашу первую прогулку к морю. Шум волн, солёный ветер и бескрайний горизонт помогают отпустить напряжение и заземлиться.
Именно здесь, в магической атмосфере заката, пройдёт наша первая диагностика. Что это значит?
Это мягкое и глубокое упражнение-практика, которое поможет каждому услышать свой внутренний голос. Без тестов и анкет. Через игру и работу с метафорическими картами мы определим вашу точку «А»: ваше состояние и ваши ресурсы. Эта диагностика станет нашим компасом, который поможет сделать предстоящие дни максимально полезными именно для вас.
После прогулки — свободное время, чтобы побыть наедине со своими мысями или просто насладиться тишиной.
2 день(9 октября) Погружение в себя: день, когда ваши чувства обретут форму
Наполнение ресурсами
09:30 — завтрак. Пробуждение тела и духа. Вкусный и неспешный завтрак — это ритуал заземления. Время, чтобы проснуться не только телом, но и сознанием, почувствовать своё присутствие здесь и сейчас, настроиться на волну дня и познакомиться с пространством и культурой региона.
11:00 «Загляни в себя». Ролевая игра-погружение
Как часто мы говорим то, что от нас хотят услышать, а не то, что думаем? Эта игра— безопасное пространство для абсолютной честности. Через метод ролевой игры вы сможете:
- дать голос своим скрытым желаниям, страхам и сомнениям;
- посмотреть на свою ситуацию со стороны, примерив новую роль;
- найти ответы, которые уже есть внутри вас, но прячутся за социальными масками.
Мы не будем играть чужие роли. Мы будем открывать свои истинные лица.
14:00 — время наполниться ресурсами.
16:00 — Фотоквест: «Создаём свои ЧУВСТВА!»
Самая яркая и мощная часть нашего дня. Забудьте про скучные позы и натянутые улыбки. Этот фотоквест — чистая алхимия эмоций и искусства.
«То, как мы будем себя ощущать в моменте, передаётся на фотографии!»
Мы будем передовать наши радости, лепить из пространства наши эмоции, кричать нашими амбициями и замирать в тишине нашего спокойствия. Вы будете творцом, вместе мы создадим уникальные образы, которые являются отражением вашего внутреннего мира. На выходе вы получите не просто красивые снимки, а материальное воплощение ваших самых настоящих чувств. Эмоции, которые можно будет пересматривать снова и снова.
19:00 — ужин. Время делиться теплом
Вечерняя трапеза — это возможность поделиться впечатлениями дня в расслабленной атмосфере. Вкусная еда, искренний смех и глубокие разговоры станут идеальным завершением активной части практик.
19:00 — вселенская практика «Жизнь в изобилии»
Эта практика поможет вам:
- увидеть связь как достичь состояния изобилия;
- принять свою силу и ответственность за собственную жизнь;
- сформировать ясное намерение на будущее, основанное на новом понимании себя.
Вы соединитесь со своим глубинным центром и почувствуете опору внутри, которая останется с вами навсегда.
20:00 — свободное время побыть со своими мыслями наедине.