Цель: пробуждение сил, находящихся внутри нас.
Ценность: ощущение наполненности, целостности своего «Я».
Цель: отпустить все страхи, стрессы, проблемы, обиды, негативные установки.
Время прохождения: 18 минут
Садитесь поудобнее, подключайте наушники и переходите по ссылке: https://yadi.sk/d/b5p7FL-CLv67cw
Приятной проработки!
Вопросы:
1 – Как вы чувствуете себя после медитации?
2 – Удалось ли отпустить все страхи, стрессы, проблемы?
И помните:
«Наше внимание — наш самый ценный ресурс. То, на что мы обращаем внимание, умножается в наших жизнях».