ЗАЛ
«Сказочный лабиринт»
(9 заключительная практика)
(9 заключительная практика)
Цель: найти в дне приятные моменты как приметы своего сказочного будущего
Материалы: белый лист бумаги А4/А3, цветные карандаши или краски гуашь/акварель, блокнот, ручка.
Время выполнения: 1 час.
Материалы: белый лист бумаги А4/А3, цветные карандаши или краски гуашь/акварель, блокнот, ручка.
Время выполнения: 1 час.
Доброго вам дня, волшебники! Продолжаем творить чудеса и наполняться жизненной энергией..Я думаю, каждый из вас согласиться, что прекрасно наполняет пребывание на природе. Предлагаю сегодня вместо полезных техник совершить прогулку. Конечно же, не простую, а сказочную.
Наталья Курбатова
Психолог-практик, арт-терапевт, НЛП практик и практик Эриксоновского гипноза, коуч личностного роста.Открою вашу уникальность. Вы будете блистать!
Выделите для себя 40 минут времени на природе в тишине и одиночестве.
Выделите для себя 40 минут времени на природе в тишине и одиночестве. Это может быть собственный двор вашего дома, парк, набережная или самый настоящий лес. По пути на работу или просто в неспешной прогулке. Просто подарите себе эти 40 минут. Поверьте, они изменят ваше будущее.
Во время прогулки представьте себе, что вы идете по сказочной тропе, где добрый волшебник вам оставил подсказки в виде каких-то необычных предметов. Вы можете их увидеть где угодно: под ногами, на дереве, заборе. Главное- будьте внимательны!
Найдите что-то необычное или, как говорила героиня фильма «3 орешки для Золушки», возьмите то, что упадёт вам «прямо на нос».
Найдите что-то необычное или, как говорила героиня фильма «3 орешки для Золушки», возьмите то, что упадёт вам «прямо на нос».
А по возвращению домой немного пошалите.
Возьмите краски и лист бумаги, расположите найденные предметы на белом листе бумаги А3 и нарисуйте поле вокруг них так, как вам будет красиво.
Присмотритесь внимательнее к своей работе:
Дайте ей название _______________________________________________________________
Присмотритесь внимательнее к своей работе:
Дайте ей название _______________________________________________________________
Посмотрите, какой сюжет изображен на вашем сказочном листе:
Посмотрите, какой сюжет изображен на вашем сказочном листе: ________________________________________________________________________________
Прочтите, какое послание приготовил для вас добрый волшебник?
О чем вам хочет сказать ваша работа?
Представьте, что она заговорила – то что бы она вам сказала?
______________________________________
Представьте, что она заговорила – то что бы она вам сказала?
______________________________________
О чем это послание для вас?
_______________________________________________________
С удовольствием прочту ваши осознания и желаю чудесной прогулки.
Будем делать? Домашнее задание. очень легкое
Спасибо за доверие!
Напоминаем, что есть возможность поработать
с Лабиринтом лично - в порядке консультации.
Свяжитесь со мной по телефону или почте
E-mail: centercoznanie@yandex.ru
Телефон: 8902-504-3063
Соцсети: Facebook | Instagram | Вк
Напоминаем, что есть возможность поработать
с Лабиринтом лично - в порядке консультации.
Свяжитесь со мной по телефону или почте
E-mail: centercoznanie@yandex.ru
Телефон: 8902-504-3063
Соцсети: Facebook | Instagram | Вк
